Dein coaching paper selbstliebe
als sich selbst zugewandte handlung im alltag
Dieses Coaching-Paper lädt Dich ein, den Blick zu wenden. Nicht nach außen. Sondern zurück zu Dir. Denn Selbstliebe meint hier kein positives Denken und kein „Ich bin toll“-Mantra. Sondern eine innere Haltung: Nicht mehr gegen Dich zu arbeiten. Sondern Dich ernst zu nehmen.
DIESES COACHING-PAPER IST FÜR FRAUEN,
die sich oft kümmern, funktionieren, stark sind und dabei ihre eigenen Bedürfnisse leise übergehen.
die spüren: So wie ich mit mir selbst umgehe, würde ich mit keiner Freundin umgehen.
die sich selbst wieder wohlwollender begegnen möchten, ohne Druck. Ohne Bewertung. Ohne Anspruch auf Perfektion.
WAS DICH IN DIESEM COACHING-PAPER ERWARTET:
3 psychologisch fundierte Coaching-Übungen, die Dich Schritt für Schritt in eine selbstzugewandte Haltung führen
15 tiefgehende Reflexionsfragen, um Dich selbst besser kennenzulernen, zu würdigen und zu feiern
Eine Vorschlagsliste für Selbstliebe im Alltag – nicht als Checkliste, sondern als Orientierung, ohne Druck und ohne Versagensgefühl
Eine stärkende Abschluss-Affirmation, die Dich erinnert, worum es im Kern geht
WARUM SELBSTLIEBE KEIN LUXUS IST
Selbstliebe bedeutet nicht, Dich immer gut zu fühlen. Sie bedeutet, Dir auch dann nicht den Rücken zu kehren, wenn es unbequem wird. Psychologisch betrachtet ist Selbstliebe die Grundlage für Selbstregulation, innere Sicherheit und emotionale Stabilität. Denn wer sich selbst ständig übergeht, verliert langfristig Orientierung, Kraft und Verbindung. Dieses Coaching-Paper hilft Dir, wieder auf Deiner eigenen Seite zu stehen.
Buchbar ab 08.08.2026
Einmalige Zahlung: 19,90 Euro
Farbtopf-Mitglieder erhalten dieses Coaching-Paper als Geschenk in der Rubrik "Specials"